10月30日，继续教育学院组织了“不忘初心 牢记使命”主题教育“检视问题面对面”座谈会，会上，教职工普遍反映了面对继续教育工作新形势带来的巨大压力和挑战，存在着职业倦怠的风险。为进一步提高全院教职工的心理素质，应对压力和挑战，激发工作热情，调动积极性，提高工作效率，11月22日上午，继续教育学院党总支与教工党支部组织全院教职工聆听了一场题为《心暖花开幸福绽放－压力管理和情绪调节》的心理学讲座。
主讲李梅教授是江苏师大教科院心理学教授、硕士生导师，中国大学生心理咨询专业委员会委员。讲座分别从“压力管理”、“情绪调节”两个方面，贴近生活、案例生动形象、问题发人深省、讲解深入浅出，不仅令听者加深了对心理健康及其意义的认识，还使大家掌握了在繁忙的学习、工作、生活中基本的心理调试方法，更给带来了心理健康自我教育的理性思考。讲座后，大家纷纷表示，目前工作中的困境是暂时的，在工作的过程中，一定要用专家讲授的知识不断进行自我调节、同事们之间彼此调节，在高校立德树人的岗位上，在学校党委的带领下充满激情和朝气地努力工作。
这次讲座是我院承办的2019年河北省农业厅基层农技人员培训班的一次课程。继续教育学院将全员学习建在培训课堂上，是学校“一院一品”样板党支部创建活动中，我院教工党支部申报的“载体创新多样型”党支部创建活动内容之一。
李梅教授授课
